近期来我的心情因为白癜风一直很压抑，昨日早晨，推开窗户放眼四望时，但见大地之间，白雪覆盖，已是一片北**风光，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，见惯了云遮雾罩的“昏暗”**，对于这一片洁白与明净人们自然欢呼雀跃，我的心情突然间豁然开朗。白色并不是那么让人讨厌的颜色，虽然患了白癜风，但不能影响我享受生活享受大自然的心情。那么，男性应该怎么面对白癜风的发生?下面就请
武汉北大白癜风医院的医生为大家介绍下。
适当的锻炼
大家在生活中也应该学会放松。因为压力会使得人体分泌分泌类固醇激素和肾上腺素，临床上这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。如果是压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。所以，生活中注意锻炼是很必要的，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。
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饮食合理
很多疾病的发生和饮食都有密切的关系，很多营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。人感觉到饥饿时，这个时候身体会分泌肾上腺素，很多时候脸上白斑和饮食有很密切的关系，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，这样才能对白癜风的发病有一定的预防作用。
避免各种炎症反应
一般如果临床上身体有炎症，就很容易诱发白癜风了，特别是皮肤炎症。往往在人体有了炎症之后会释放的多种物质，这个时候也很容易损害黑色素细胞。炎症性皮肤疾病，基底细胞液化变性而致黑素细胞脱失引起局部白斑，疾病在进一步就会引起远隔部位的白斑。所以，生活中也要注意加强体育锻炼，提高身体免疫力，避免身体炎症的发生，这对白癜风的预防也有很好的作用。
不良的生活习惯
很多不良的生活习惯也是导致白癜风的原因，所以，生活中更要重视起来，患者如果饮酒过量，会导致皮肤白斑扩大，使白癜风病情严重。过量摄入维生素C也容易导致白癜风，维生素C参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质，转变为水溶性的胶样物质，所以，生活中更要重视起来，去正规医院做检查和治疗。
武汉北大医院从美**引进的EX-308准分子激光治疗系统，EX-308准分子激光治疗系统以优异的临床表现**果通过了严格的验证，该系统目前是**通过美**FDA和中**SFDA认证批准应用于白癜风的激光治疗设备。EX-308准分子激光治疗系统，其单一的308nm波长被认为是紫外光治疗白癜风较佳波长。研究表明准分子激光可使皮肤黑色素细胞体积增大，树突延长，酪氨酸酶的活性增加，黑素细胞合成的黑色能力加强;同时对表皮的免疫抑制作用也是治疗白癜风的作用机制之一。308准分子皮肤激光治疗系统有针对的高能量照射提高了单次治疗的**果，减少了治疗次数，仅用7~10次治疗即可有**地激活酪氨酸酶， 并且不会对正常皮肤造成伤害，避免了传统大面积治疗导致皮肤老化甚至癌变的风险。
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